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Hatha Yoga

Kursnr.
M301V306ML
Beginn
Di., 12.01.2027,
18:45 - 20:15 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
127,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele.
Durch die Körperübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt, Schulter- und Nacken Verspannungen werden gelöst, der Beckenboden wird gestärkt und die ganze Körperhaltung gewinnt an Spannkraft. Die Bewegungen werden mit der Atmung in Einklang gebracht, so dass eine rehabilitierende Wirkung erzielt wird. Zum Schluss wird eine Meditation durchgeführt.
Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

12.01.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

19.01.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

26.01.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

02.02.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

09.02.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

16.02.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

23.02.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

02.03.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

09.03.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

16.03.2027

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

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